爪縦線

爪から読み解く栄養不足（縦線／割れやすい／ぼこぼこ／白い斑点）

加齢による爪のもろさもありますが、栄養不足が関係していることも多々あります。今日は爪に現れる栄養不足サインをご紹介します。【secondCHANNEL：あこの栄養学kids】---------------------------------...