サウナ施設によくあるあかすり部屋。
サウナーなら誰しも気になったことはあるのではないでしょうか？
実はサウナとあかすりって相性が良いのです。
今回はそんなあかすりをサウナー大学学長の私が自ら体験してきました。
この動画を見て頂ければあかすりを楽しむことができ、極上のととのい体験を手に入れることが出来るでしょう。
【関連サイト】
草加健康センター公式サイト
矢印
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http://www.yunoizumi.com/souka/
【目次】
0:00オープニング
1:38一限：あかすりの驚くべき効果
4:50二限：あかすり前に行うべき事とやってはいけない事
6:30三限：あかすりからのサウナ体験
12:11本日のまとめ
サウナデビューを考えている方、サウナビギナー、上級サウナーが楽しめるサウナに関する動画を配信
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【サウナー大学学長紹介】
サウナー大学学長：ナオキ
サウナスパ協会公認資格
・サウナスパ健康アドバイザー
・サウナスパプロフェッショナル
日本サウナ熱波アウフグース協会
・熱波師検定B
有資格者
私自身、サウナに出会い人生が豊かになりました。
サウナの良さを一人でも多くの人に知って欲しい。
サウナの素晴らしさを自分の関わる全ての人々に伝え、サウナーにする
【全人類サウナー計画】
を人生のミッションとして推進中。
【音楽提供】
効果音ラボ
DOVA-SYNDROME
Youtubeオーディオライブラリ
【画像提供】
イラストAC
（なのなのな様、ちょこぴよ様、hosho様、hisone様）
写真AC
いらすとや
#サウナ
#あかすり
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